痩せにくい・老けやすい原因はこれ？コルチゾール使いすぎのサイン

最近こんな変化ありませんか？

・昔より痩せにくくなった
・お腹まわりだけ太りやすい
・むくみやすくなった
・疲れが顔に出やすい
・老けた気がする

年齢のせいだと思っていませんか？

実はそれ、
「コルチゾールの使いすぎ」が関係しているかもしれません。

コルチゾールって？

コルチゾールは、副腎から分泌されるホルモンで自分で作れるステロイドです。

ストレスから体を守る働きがあります。

・血糖値を安定させる
・炎症を抑える
・エネルギーを確保する

とても大切なホルモンですが…
バンバン使う状態でいると困ったことに・・・
コルチゾールは脂肪をため込んでいきます・・・
肥満は炎症とも言われます。

使いすぎるとどうなる？

血糖値や炎症が多いとこのコルチゾールが長期間出続けている状態です。

出続けると、
・脂肪を溜め込みやすくなる
・筋肉が落ちやすくなる
・むくみやすくなる

さらに、
・肌のハリ低下
・たるみ
・老け見え
といった変化も出やすくなります。

「頑張り屋さん」ほど起こりやすい

コルチゾールを使いすぎている方の特徴は、
・我慢強い
・責任感が強い
・無理をしがち
・ストレスをストレスと感じにくい

一見、しっかりしている方ほど実は体の中では負担がかかっていることが多いです。放っておくとどうなる？

この状態が続くと、

・慢性的な疲労
・ホルモンバランスの乱れ
・自律神経の不調
痩せないにつながりやすくなります。

当院で大切にしていること

当院では、

□隠れ貧血になっていないか
□炎症体質になっていないか
□コルチゾールを使いすぎていないか
□体が常にストレス状態になっていないか
□低血糖になっていないか
をカウンセリングで丁寧に確認します。

その上で、「回復できる体」に戻すためのケアをご提案します。

「年齢だから仕方ない」と思っている変化も、実は体の内側の問題かもしれません。

特に、
・痩せにくい
・疲れやすい
・老けやすい
この3つが重なっている方は要注意です。

こんなお悩みありませんか？

・ダイエットしても痩せない
・むくみやすい
・疲れが取れない
・最近老けた気がする

ひとつでも当てはまる方は、体の内側から整える必要があります。

当院ではあなたの状態をしっかり見極め、無理のない改善プランをご提案しています。

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