産後のシミ– category –

お母さんと赤ちゃんが取りあいの鉄。 妊婦中、摂らないといけない栄養素は沢山あります。その中でも特に必要な鉄。妊婦で無くても鉄不足の女性は多く、女性の約60%以上が隠れ貧血と言う検査では異常のない隠れ貧血です。その状態で、いざ妊娠してから慌て...